«Si tu negocio no está en Internet, tu negocio no existe». Esta frase fue pronunciada por Bill Gates en la década de los ochenta del siglo pasado y hoy, más de cuarenta años después, es una realidad …
Elongación muscular: causas y medidas para prevenirla
Popularmente conocida como “tirón”, la elongación muscular es una distensión súbita del músculo que produce un dolor intenso y obliga a parar la actividad. Se trata de una lesión catalogada como …
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Cómo aliviar el dolor por tendinitis en el tendón de Aquiles
El tendón de Aquiles conecta el hueso del talón con la pantorrilla. Si este tendón está demasiado estresado puede llegar a causar una tendinitis. Esta condición no es solo muy dolorosa, sino que puede …
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Síndrome del hombro congelado: cómo puede ayudar el quiromasaje
El síndrome hombro congelado es una afección dolorosa en la que el hombro se vuelve rígido e inflamado y el movimiento se vuelve limitado. Esta afección, también llamado capsulitis adhesiva, es una …
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¿Piernas hinchadas en verano? No es solo un problema estético
Llegan los meses de calor, suben las temperaturas y sientes las piernas hinchadas, cansadas y doloridas. Este es un problema habitual para muchas personas que afecta en su mayoría a las mujeres y que …
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Síntomas, causas y enfoque de la tensión muscular oblicua
Los músculos oblicuos desempeñan un papel fundamental en la estabilidad corporal, el mantenimiento de la postura y como protectores de la columna vertebral. Además, intervienen en muchos movimientos …
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Distensión muscular abdominal y quiromasaje
Una distensión del músculo abdominal, o un tirón del músculo del estómago es, por lo general, una lesión por uso excesivo que ocurre cuando los músculos del estómago se estiran o se desgarran. Las …
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Quiromasaje para adhesiones abdominales
El tejido cicatricial abdominal de lesiones y cirugías es una causa común de dolor lumbar y pélvico, ciática, rigidez y disfunción. Las restricciones en el abdomen y la pelvis debido a adherencias …
Sé flexible como un junco: la importancia de la flexibilidad
"Sé flexible como un junco, no tieso como un ciprés". Esta frase del Talmud nos sirve para introducir el tema de este artículo. Y, aunque la frase atañe a la flexibilidad como sinónimo de adecuación a …
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Fitoterapia para las afecciones del estómago
Las afecciones digestivas son un problema muy común en nuestra sociedad. Algunas como la dispepsia funcional tiene una prevalencia superior al 20% entre la población occidental. Aunque, la mayoría de …
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