La mialgia describe los dolores y molestias musculares, que pueden involucrar ligamentos, tendones y fascia, los tejidos blandos que conectan músculos, huesos y órganos. La mialgia es un síntoma que se presenta con una gran variedad de enfermedades.
Si bien la causa más común es el uso excesivo de un músculo o grupo de músculos, la mialgia aguda también puede deberse a infecciones virales, especialmente en ausencia de antecedentes traumáticos. Las mialgias a largo plazo pueden ser indicativas de una miopatía metabólica, algunas deficiencias nutricionales o síndrome de fatiga crónica.
Causas de la mialgia
La mialgia generalmente se puede localizar en un área del cuerpo o en grupos de músculos. Las causas más comunes de dolor muscular son el estrés, el uso excesivo, las lesiones y la tensión.
El dolor muscular, específicamente el dolor muscular sistémico, puede ser causado por una enfermedad, infección o un efecto secundario de ciertos medicamentos.
La mialgia aguda es el síntoma principal de muchas afecciones agudas, que incluyen:
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- Lesión o uso excesivo: este tipo de dolor muscular es localizado y afecta solo unos pocos músculos y una pequeña área del cuerpo.
- Influenza : el dolor muscular no es inusual cuando el cuerpo está trabajando para curarse a sí mismo.
- Enfermedad de Lyme: al principio, esta enfermedad transmitida por garrapatas se presenta con síntomas similares a los de la gripe, incluido el dolor muscular.
- Deficiencias de vitaminas y minerales: varias deficiencias de vitaminas y minerales causan dolor muscular, incluidas las deficiencias de vitamina D y potasio.
La mialgia crónica es a menudo el síntoma principal de afecciones musculoesqueléticas y enfermedades autoinmunes que incluyen:
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- Fibromialgia: esta afección se caracteriza por un dolor muscular generalizado que es punzante, punzante y / o punzante.
- Artritis reumatoide: los mismos procesos que causan inflamación en las articulaciones también pueden causar dolor muscular.
- Esclerosis múltiple: el dolor y la rigidez muscular y los espasmos musculares involuntarios son síntomas comunes de esa enfermedad.
- Depresión: la depresión puede manifestarse con síntomas físicos, que incluyen dolores y molestias musculares inexplicables.
Signos y síntomas de la mialgia
Dependiendo de la causa de su dolor, el dolor muscular puede ser leve o severo y, en algunos casos, debilitante. El dolor es el síntoma característico de muchas enfermedades crónicas. Los síntomas pueden variar.
El dolor muscular puede ser localizado o generalizado. El dolor puede ser sordo o agudo, leve o intenso. Con la mialgia, el dolor puede ser diferente y puede durar unos minutos o ser constante. Los diversos factores de su dolor dependen de muchas cosas.
La mialgia puede causar fiebre o escalofríos si es causada por una infección. También puede provocar síntomas como dolor en las articulaciones o muy debilidad (fatiga). Debido al dolor, la depresión y el cansancio excesivo son síntomas comunes. Esto es cierto para la mayoría de las condiciones de dolor crónico. Otros síntomas pueden incluir sensibilidad, hinchazón o enrojecimiento.
Tratamiento de la mialgia
El dolor muscular por uso excesivo o lesión se puede reducir al descansar el cuerpo y tomar analgésicos . La rotación entre el hielo y el calor dentro de las 24 a 72 horas puede reducir el dolor y la inflamación y aliviar los músculos, liberando tensiones o nudos.
La mialgia causada por el uso excesivo o una afección como la fibromialgia se puede tratar con masajes o ejercicios de estiramiento suaves. El dolor que persiste más de tres días debe ser tratado por un médico.
Si el dolor es el resultado de una actividad o actúa como “tirón” o distensión muscular, el mejor método para los tratamientos caseros es la terapia RICE (reposo, hielo, compresión y elevación).
Si se experimenta dolor que continúa con el reposo, o si surge algún signo de infección alrededor de un músculo afectado, es importante hablar con el médico. En caso de aparecer problemas para respirar, sufrir de debilidad extrema o tener fiebre alta hay que acudir al médico de inmediato.