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En respuesta a: Quiromasaje para niños
No veo el problema y si muchos beneficios para relajación y algunas dolencias ¿quien dice que esta contraindicado?
En respuesta a: CBD, ¿Qué es exactamente? ¿Lo habéis utilizado?
Buenas,
Estoy de acuerdo con laura y con alberto, en la actualidad el CBD se ha regularizado, aunquen o por completo lamentablemente, aunque este ofrece multiples beneficios para nuestras salud incluyendo sus propiedades antiinflamatorias y relajantes, sus presentaciones se ven limitadas, al menos en España. Lamentablemente el gobierno español aun prohibe los comestibles, pero bueno nos queda el aceite y la crema.
Un lado negativo de la regulación del CBD es que ahora cualquier persona puede vender CBD y raimundo y todo el mundo se está montando en ese tren solo por hacer pasta pero sin ofrecer un producto de calidad, es por eso que hay que tener cuidado a la hora de comprar cbd online porque aunque existen muchas paginas buenas y que te dan un producto orgánico, certificado y de calidad hay otras que son una total estafa.
Yo compro siempre en un sitio el cual me da los certificados del producto y sus artículos son veganos y orgánicos, así que pidan sus certificados cuando compren chicos, por si alguien le interesa el sitio se llama CBD Cure, lo buscan asi en google y es el primero, ya que no se si puedo dejar enlaces en el post
En respuesta a: Menstruación y masaje
Las mujeres no son conscientes de los beneficios que tiene masajear la zona para evitar los cólicos menstruales, es un tema que debería tratarse más en los centros de masajes
Debate: beneficios de la fitoterapia
Hola, recientemente tuve experiencia con plantas medicinales y es un mundo que me apasionó , ¿alguien ha incursionado en este campo? tiene muchas propiedades terapéuticas que podemos combinar con quiromasaje
En respuesta a: Pranamat, qué conocéis sobre esta terapia?
Hola Fernanda, este set de masaje terapéutico que funciona bajo los principios de la reflexología y la acupresión. El masaje produce diferentes beneficios en la salud independientemente de la edad, condición física o estilo de vida. Sólo es necesario tumbarse en en la esterilla para disfrutar de sus beneficios.
Este set está formado por múltiples «flores de loto», cuyos pétalos tienen una forma puntiaguda, que al entrar en contacto con la piel y ejercer presión sobre ella, estimulan el sistema nervioso central, mejoran la circulación sanguínea y linfática, y suministran oxígeno y nutrientes al organismo. Todo esto contribuye a la relajación profunda de los músculos, iniciándose así un proceso de recuperación en las zonas problemáticas. Como consecuencia, se elimina la tensión y los espasmos, principales causantes del dolor de espalda y cervical.
En respuesta a: La Musicoterapia Como Parte del Masaje
Hola! Música es remedio por sí misma. Sin ella no veo posible una terapia como el masaje. Yo la utilizo en mi consultorio y en mi clase, incluso en las sesiones de masaje estético y deportivo. Considero que es beneficiosa tanto para el paciente como para el terapeuta. Gracias!
Me parece una técnica innovadora. Me gustaría que alguien me contara su experiencia. Mucha gente sobre todo resalta sus beneficios al curar el dolor y la ansiedad.
En respuesta a: masaje y embarazo
Hola si algunas tienen miedo por el covid, otras no conocen los beneficios de los masajes relajantes en su estado, es un tema interesante para debatir
En respuesta a: ¿Cual creeis que es la parte del cuerpo más olvidada?
En respuesta a: Beneficios de la sauna
Hola Beatriz, buenas tardes
Yo por supuesto lo recomiendo (principalmente los saunas infrarrojos) porque he experimentado personalmente sus increíbles beneficios: desintoxicación, incrementa el metabolismo, pérdida de peso e incrementa el riego sanguíneo. Solo veo en esta terapia cosas buenas!!!
Debate: Beneficios de la sauna
¿Recomendais la sauna a vuestros clientes? hay mucho debate al respecto y algunos son reacios no lo ven como algo complementario sino más bien ludico de ocio o place pero no terapeutico
En respuesta a: Biología y tipos de estrés que pueden afectarte en tu día a día
Aunque el estrés es una respuesta al peligro, cuando se prolonga, puede causar serios problemas en los sistemas del cuerpo. Por eso siempre les estoy insistiendo a mis clientes de los beneficios del masaje, y adicionalmente, sugiriéndoles otras terapias complementarias que pueden mejorar enormemente su estilo de vida.
El masaje, como bien sabemos todos, disminuye el cortisol y en cambio aumenta la serotonina y la dopamina en una cantidad de 31% y 28% respectivamente.
Es este el motivo por el cual el masaje ha sido una práctica que por mucho tiempo se ha utilizado para contrarrestar el estrés, y una de las prácticas más antiguas es el Tui Na, o el masaje tradicional chino.
Esta práctica ha demostrado ser muy efectiva para aliviar las siguientes dolencias:
1. Alvia el dolor: Un estudio demostró que un grupo de pacientes con dolor de cuello crónico mejoró significativamente con tratamientos regulares de esta terapia.
2. Recuperación más rápida de las lesiones: Esta terapia se usa junto con la fisioterapia para ayudar en el proceso de recuperación. Un estudio demostró que cuando esta terapia se aplica al músculo esquelético n después de una lesión, reduce la inflamación, lo que acelera la recuperación.
3. Mejora el equilibrio: Se demostró en un estudio que los pacientes con parkinson, demostraron que después de tres meses de práctica regular, su desempeño general mejoró enormemente.
Habéis visto de cerca los beneficios de esta técnica?
En respuesta a: Masaje facial rápido antienvejecimiento
Muchas mujeres desconocen técnicas tan efectivas como esta! Parece tan fácil que ni siquiera te imaginarías los beneficios que te proporciona a largo plazo… y la verdad es que la salud es una construcción, y como tal, se trata de ir poniendo eslabón a eslabón todos los días para conseguir algún progreso.
El equilibrio es sinónimo de bienestar. Durante los últimos años se ha investigado mucho sobre cómo estabilizar el PH del cuerpo para así recibir todos los beneficios que esto trae: una vida más plena y en sincronía con los ritmos de la naturaleza.
He investigado un poco y quiero compartir con vosotros una técnica sencilla de automasaje que ayuda a equilibrar y mantener los niveles ácido-alcalinos en el organismo.
Técnica Abhyanga.
Esta es una técnica antigua que extrae las toxinas del cuerpo y ayuda, como dije anteriormente, a mantener en equilibrio de los niveles ácido-alcalino en el cuerpo. Este automasaje es también un increíble recurso para calmar la mente y el sistema nervioso, ya que ayuda a que las glándulas endocrinas estabilicen la producción de hormonas del estrés, creando un hábitat menos ácido y en consecuencia más feliz.
El ritual:
En la mañana, antes de la ducha, masajea el cuerpo con aceite de coco (idealmente orgánico), haciendo movimientos largos en las extremidades y movimientos circulares en las articulaciones.
Esta técnica debe practicarse dos veces por semana y también puede aplicarse en el cuero cabelludo para refrescar la mente y regular la caída del cabello.
Conocéis más técnicas como esta?
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