Masaje facial rápido antienvejecimiento
- Este debate tiene 6 respuestas, 7 mensajes y ha sido actualizado por última vez el 21 marzo, 2022 - 4:51 pm por .
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El masaje es una forma increíble para estimular la circulación y ayudar al drenaje linfático.
Un masaje facial mejora la circulación en la cara, y al mismo tiempo, mejora la producción de colágeno, manteniendo así la piel firme y suave.
Un masaje facial, además, ayuda a que los productos cosméticos penetren más profundamente en la piel, fomentando el resplandor que tanto nos gusta lucir a las mujeres en el rostro.
Forma de realizarlo:
1. Toma tu serum, aceite o humectante favorito.
2. Mueve las yemas de los dedos hacia arriba y hacia afuera, hacia las ojeras y hacia la sien. Todos estos movimientos deben hacerse de manera delicada, sin sentir en ningún momento presión o dolor en la piel.
3. Para mejorar el ritual, puedes repetir un mantra que ayude a mejorar tu autoestima.
Este pequeño pero significativo ritual puede hacer la diferencia en tu piel, tu autoestima y tu forma de ver la vida.
Muchas mujeres desconocen técnicas tan efectivas como esta! Parece tan fácil que ni siquiera te imaginarías los beneficios que te proporciona a largo plazo… y la verdad es que la salud es una construcción, y como tal, se trata de ir poniendo eslabón a eslabón todos los días para conseguir algún progreso.
El masaje facial es una herramienta maravillosa para cuidarse y combatir los efectos de la edad. La réflex facial nos ayuda a trabajar todo el cuerpo al completo a través de la piel de nuestro rostro. Este tratamiento se utiliza mucho en Japón, junto con los rituales de masaje facial tradicional, el Kobido.
Por las noches siempre hago este tipo de “ritual” y a mí me funciona. Obviamente también lo acompaño con una buena hidratación y alimentación… ambas cosas están íntimamente relacionadas y pueden hacer la diferencia en la piel.
Definitivamente es un ritual para practicar antes de ir a dormir! Con lo estresante que es el día a día, este hábito es bastante relajante.
El masaje facial japonés Kobi-do estimula los nervios faciales nutriendo las células de la piel, beneficiando la circulación sanguínea, distribuyendo nutrientes y eliminando toxinas.
En este masaje se trabajan los 16 músculos faciales y puntos neuro-sensoriales y meridianos energéticos.
El Kobido se realiza en la cara, craneo y cuello, con movimientos rápidos de percusión y amasamientos combinados con manipulaciones suaves y profundas, trabajando la musculatura subcutanea y transportando la sangre y linfa, oxigenando tejidos y estimulando la producción natural de colágeno y elastina.Yo es que me realizo un masaje facial todos los días con herramientas Gua-sha y con el tiempo empiezas a notar los beneficios en la piel. Aplico el masaje en conjunto con aceite de almendras y aceite esencial de lavanda, y la verdad es que esto es mágico. Además el aceite esencial de lavanda estimula muchísimo el sueño en la noche, lo cual me parece una terapia sinérgica muy muy relajante.
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