Cromoterapia – ¿Qué es la cromoterapia?

La cromoterapia es la terapia con colores. Se trata de una práctica importada de la medicina tradicional china e india, que sostiene que los colores son útiles para mejorar la salud. Cada color responde a unas vibraciones, que tienen velocidades, ritmos y longitudes de onda diferentes. Por tanto, cada color puede utilizarse para un fin específico, como aportar armonía o equilibrio al cuerpo. Según estas creencias, estos son los efectos que producen los colores básicos de la paleta:

  • Amarillo: ayuda a mejorar la concentración y los reflejos. Además, sirve como mejorar la depresión y ciertos problemas relacionados con el estómago.
  • Azul: es un color que produce relajación. Es útil para combatir el estrés y el insomnio, así que reducir la fiebre.
  • Rojo: el rojo, supuestamente, aporta energía al cuerpo, así que ayuda en el rendimiento de los deportistas e incrementa la circulación sanguínea.
  • Verde: aporta alegría, calma y esperanza. Ayuda a aumentar las defensas aliviar dolores.