Cómo realizar el masaje de abdomen

El masaje de abdomen tendrán una duración de entre 20 y 30 minutos, según sea su objetivo. El masaje de abdomen ayuda a deshacer adherencias y elastificar los músculos de la pared abdominal. Además, también ayuda a tonificar los órganos internos y a aumentar las secreciones gastrointestinales.

Por otra parte, el masaje de abdomen puede ser de gran utilidad para combatir el estreñimiento y la aerofagia (gases); así como a movilizar sustancias mucopurolentas (facilitando su expulsión) y a mejorar el riego sanguíneo.

Índice

Cuestiones previas

Para la realización de este masaje, el sujeto se colocará decúbito supino, con el tronco ligeramente elevado y las extremidades flexionadas mediante un rulo debajo del hueco poplíteo.

Además, es importante tener en cuenta los siguientes aspectos antes de realizar un masaje de abdomen:

Deben de haber pasado entre 2 y 3 horas desde la última comida para garantizar que ha finalizado el proceso de digestión y así evitar la producción de gases y molestias.
La vejiga debe de estar vacía. Si se llena de contrae, lo que puede provocar en el sujeto ganas de orinar.
El masaje de abdomen en mujeres no debe realizarse durante la menstruación, puesto que el masaje aumenta la hemorragia.
No se debe realizar un masaje de abdomen tras una intervención quirúrgica hasta que el paciente tanga el alta de su médico.
En cuanto al embarazo, está contraindicado el masaje abdominal durante.
También está contraindicado en caso de úlcera gastroduodenal y de hernia de hiato.

Masaje de abdomen

El masaje de abdomen tiene tres fases:

Fase inicial (común a todos los tratamientos).
Fase específica (según el tipo de tratamiento).
Fase final (común para todos).

Fase inicial

Las técnicas que se aplicarán en la fase inicial del masaje de abdomen son las siguientes:

Fricción circular de derecha a izquierda.
Exploración: suave y lenta para ir profundizando sin contraer los músculos abdominales para descubrir bultos o zonas dolorosas suave y lenta para ir profundizando sin contraer los músculos abdominales.
Pases magnéticos sedantes: desde el epigastrio hasta el pubis y siempre de arriba a abajo.
Vaciaje venoso (forma de rombo).
Amasamiento digital.
Amasamiento digitopalmar.
Vaciaje venoso (opcional).
Vibraciones.
Vaciaje venoso.

Fase específica: celulitis

Las maniobras del masaje abdomninal de la fase específica en caso de celulitis que se aplicarán son estas:

Pellizco simple.
Vaciaje venoso.
Pellizco con torsión.
Vaciaje venoso.
Pellizco de oleaje: se trabaja medio abdomen desde el ombligo hasta un costado ida y vuelta y luego se trabaja la otra mitad, repitiendo el movimiento varias veces seguidas. Efectuar el vaciaje venoso entre pellizco y pellizco para disminuir la hiperemia formada.
Vaciaje venoso.
Pellizco de aproximación y separación.
Vaciaje venoso.

Fase específica: estreñimiento

En el caso de que se esté realizando un tratamiento con quiromasaje para el estreñimiento, las maniobras que se aplicarán son las siguientes:

Cachete compresivo giratorio.
Fricción circular.
Vaciaje venoso.
Cachete dorsopalmar.
Fricción circular.
Vaciaje venoso.
Vibraciones profundas.
Fricción circular.
Vaciaje venoso.

Si el estreñimiento está causado por insuficiencia biliar, colocar al sujeto en posición decúbito lateral izquierdo y aplicar Palmada Cóncava y Vibración cubital.

Fase específica: aerofagia (gases)

En el caso de que se esté realizando un tratamiento con quiromasaje para los gases, las maniobras que se aplicarán son estas:

Vaciado gástrico o vaciaje de estómago. Se coloca la mano izquierda a nivel del pubis hundiéndola por su borde cubital en la espiración. A continuación, subir por el abdomen sin levantar la mano, arrastrando el paquete intestinal hacia arriba. En el borde de las costillas aplicar una ligera presión 3 – 4 veces con la mano derecha.
Fricción.
Vaciaje venoso.