De donde eres? Yo te recomiendo que te hagan un masaje en la zona cervical y dorsal, debes tener contracturada o cargada la zona de trapecio o romboides y eso hace que te tire de las cervicales produciendote dolor de cabeza y mareos.

Si eres de Sevilla, en Kiros disponen de consultas donde resolverán tu problema.-

Aqui tienes teléfono y dirección.- Puedes preguntar por Israel y decir que vas de parte de Fran (que me conoces del foro).-Si lo haces, ya nos contarás.-

En cualquier caso, revisa este debate sobre problemas de cervicales y este sobre vértigos.

Hola, lo primero presentarme, me llamo Camille y me he registrado en este foro esperando poder participar todo lo que pueda.
En cuanto a la consulta del dolor de tu cuello, yo iria primero al médico para descartar algún problema vascular, ya que dices que tienes mareos y si te dice que es solo contractura, pues entonces visita a un buen quiro.
Un saludito y suerte.

Hola noctam,
pues un masaje si, pero yo en cervicales con mareos, independientemente de la causa, no los doy nunca, y aparte cuando los mareos son recurrentes y/o continuos deberíamos siempre consultar con el médico y no dar por hecho que es consecuencia de alguna contractura cervical, puede ser simplemente una hipertensión, y ante la cual es contraproducente dar un masaje, o un problema de oido, o cualquier otra causa, hasta incluso psicológica, pero nosotros no podemos diagnosticar.
En mi opinión debemos hacer primar la prudencia.
Yo el masaje que doy para quitar un poco de tensión es en dorsal y en tórax, así como mirar también los pectorales, sobre todo el menor, a ver como lo tiene, y ya si es un problema de contractura va a notar muchísima mejoría.
Ya sabes que los síntomas son una cosa y otra la causa, así que investiga la causa y ya verás que obtienes mejores resultados en menos tiempo.
Un saludo 😀

Asegúrate de dormir lo suficiente y mantener una buena postura al dormir. Un colchón y almohadas adecuados pueden ayudar a reducir la tensión en el cuello.