Tips antiestrés para el quiromasajista en época de covid19
- Este debate tiene 2 respuestas, 3 mensajes y ha sido actualizado por última vez el 9 mayo, 2020 - 5:17 pm por .
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En estos tiempos de pandemia es muy fácil caer en pánico y es que la lluvia de información es demasiada.
Hay una realidad que no podemos cambiar, con la cual debemos fluir y otra realidad que es trabajar.
Me atrevo hoy a escribir estos tips y te pido me ayudes a enriquecerlos, para que nuestra comunidad trabaje en armonía “casi”, perfecta.1. Indicaciones:
Cumple al pie de la letra las indicaciones de Sanidad, publicadas en el BOE.
2. Protocolo:
Repasa el protocolo, antes durante y después, así lo hayas leído muchas veces. Te dará seguridad.
3. Guantes:
Si no te sientes seguro, úsalos.
La duda puede generarte un gran estado de intranquilidad. Informa al paciente o cliente, para que él decida (recuerda que todo el mundo no piensa igual).
4. Mente:
Si tomaste todas las medidas, deja de pensar que puedes enfermar. Se lógico. Caer en pánico o paranoía es muy fácil estos días.
5. Sentido Común:
Tu bandera todo el tiempo.
6. En casa:
Después de cumplir el protocolo de rigor. Date una ducha relajante. Agradece tu trabajo, tu día y tu salud.
Importante: Si hay un día, que no sientes seguridad, no quieres salir, energéticamente estas bajo, no atiendas citas. ¡Hazte caso! Normalmente cuando no lo hacemos, pasa lo que no queremos.
Te Abrazo
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