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Rotura de fibras, gemelo interno

› Foros › FORO DE MASAJE › Área Clínica de Quiromasaje › Rotura de fibras, gemelo interno

  • Este debate tiene 3 respuestas, 4 mensajes y ha sido actualizado por última vez el 9 enero, 2013 - 12:30 pm por carmen05.
Viendo 4 entradas - de la 1 a la 4 (de un total de 4)
  • Autor
    Entradas
  • 7 diciembre, 2012 a las 11:17 am #2706
    buenavida
    Participante

    Tengo una rotura d fibras del gemelo interno, me gustaria q me aconsejarais los pasos a seguir, la rotura se produjo el miercoles, las primeras 72 horas, elevación, reposo, hielo…y después.?

    17 diciembre, 2012 a las 7:31 pm #7980
    eslama
    Participante

    Pasados unos días, y siempre y cuando la zona no se encuentre inflamada, se puede proceder con la rehabilitación. Cada 2-3 días, se te podría aplicar masaje, con lo cual mejoraría el aporte de nutrientes a la zona, entre otras cosas, generando una mejor recuperación de la zona.
    Uno de los mejores tratamientos para estas lesiones es el REPOSO, es decir, no adelantar procesos de recuperación.

    17 diciembre, 2012 a las 10:49 pm #7981
    bizilagun
    Participante

    …y cuando un terapeuta manual dice reposo, quiere decir ¡¡¡REPOSO!!! 😉

    9 enero, 2013 a las 12:30 pm #2727
    carmen05
    Participante

    Hola en Diciembre trate una rotira fibrilar en el gemelo interno, era un chico que corre maratones, una vez recuperado tras varias sesiones de tratamiento y unos dias de reposo hizo una maraton, con su previo entrenamiento en todo esto no se resintio nada.
    el otro dia lo vi y me dijo que salio un dia antes de vernos a correr 30minuto, despues de estar un mes de descanso sin entrenar corriendo, solo andando y nadando y me dijo qeu volvio a notar el mismo pinchazo cuando llevaba solo 25 minutos

    porque le paso???? que debo hacerle??

    muchas gracias

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