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Esta comprobado que ayuda a mitigar las molestias premenstruales y no tiene ninguna contraindicación mujeres ¿lo habéis probado?
conocia muchos beneficios de la reflexología pero desconocía este sobre la menstruación en concreto, muchas gracias investigare mas al respecto 🙂
Uy, qué interesante. No sabía sobre esto! Lo que suelo hacer con el síndrome premenstrual es tomar un suplemento de Omega 3 y en el caso de que haya alguna molestia aplico unas gotitas de aceite esencial de cúrcuma… ¡es milagroso!
La reflexología podal es una técnica de masaje en la cual se estimulan puntos específicos en los pies con la finalidad de aliviar dolores, mejorar la salud y tratar diversas afecciones. No hay evidencia científica concluyente que respalde su eficacia para tratar el síndrome menstrual. Sin embargo, algunas mujeres informan que les ayuda a aliviar los síntomas del síndrome menstrual, como dolor de cabeza, cólicos y ansiedad.
La reflexología podal es una técnica de masaje en la que se presionan puntos específicos en los pies con el fin de aliviar el dolor y mejorar el bienestar general. Se basa en la creencia de que cada área del cuerpo está relacionada con un punto en los pies y que al estimular ese punto se puede mejorar la salud en esa área del cuerpo.
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