que es el Stretching??
- Este debate tiene 3 respuestas, 4 mensajes y ha sido actualizado por última vez el 14 octubre, 2014 - 5:02 pm por .
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Pues eso, he visto que una escuela da este curso es un sabado y son 8 horas por 60 €, soy quiromasajista y no se si este curso me vale para mis sesiones, si alguien sabe de que va o puede ayudarme pues lo agradeceria.
Gracias a todos. 😀
El Stretching, significa estiramiento, es una técnica coporal que a través de la colocación del cuerpo en distintas posturas se estiran, abren y relajan distintas zonas del cuerpo. Se basa en un reflejo tan viejo como la humanidad.
Puedes mirar en este enlace si quieres mas información:
http://www.estirate.com/entrenamiento.php
O simplemente preguntale a Google, te saldra mucha mas información e incluso algún vídeo.
Saludos :cafe:
Stretching, es la palabra que utilizan los angloparlantes para referirse a los Estiramientos Musculares.
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