- Este debate tiene 7 respuestas, 8 mensajes y ha sido actualizado por última vez el 10 agosto, 2023 - 4:44 pm por .
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Hola a todos,
Hace unos días leí un artículo increíblemente interesante, y quería saber vuestras opiniones al respecto.
Sabemos que los masajes estimulan muchas hormonas en nuestro cuerpo beneficiando así todo su performance energético.
No obstante, como mujer y al realizar esta práctica en una mujer, hay una hormona en particular que se llama sucintamente «DHEA» producida por las suprarrenales y que se conoce como la «hormona de la juventud».
Se llama así porque efectivamente es fabricada en grandes cantidades en la juventud y sirve como materia prima en el cuerpo de la mujer para que otras hormonas como los estrógenos y la testosterona comiencen a realizar su labor durante el resto de la vida reproductiva femenina de manera equilibrada.
Además de lo anterior, esta hormona se encarga de mantener en orden el sistema inmunitario, estimular la libido y secretar feromonas. Hasta aquí todo muy bien y muy positivo. No obstante, esta hormona empieza a disminuir progresivamente a partir de los 30 años y no existe ninguna fuente nutricional que proporcione DHEA, aunque sí se puede estimular a través de técnicas que restauren los riñones como la meditación, el ejercicio físico de bajo impacto, los masajes y la terapéutica energética.
Según todo lo anterior, conoce alguien alguna técnica de masaje que ayude a estimular esta hormona en el cuerpo femenino de manera efectiva?
Creo que de ser así, de hecho se podría ofrecer un auténtico masaje «rejuvenecedor».
Saludos y muchas gracias 🙂
Hola Sara. Es muy interesante lo que comentas.
En mi opinión personal creo que un buen masaje relajante,dejando que la energía nos dirija a donde entienda que hay desequilibrio ya puede ayudar mucho a proporcionar una armonía general y a elevar la hormona de la juventud,la de la felicidad y todas juntas por el bienestar físico,emocional,mental y espiritual.
Saludos y feliz día
El masaje estimula de una manera increíble el sistema nervioso. Es capaz de estimular la producción de algunos neurotransmisores como las endorfinas, que apaciguan de manera inmediata el dolor. También aumentan los niveles de dopamina que ayudan a aumentar la atención y la coordinación muscular. Y por último, es capaz de estimular la serotonina, encargada del buen humor. Así que en ese sentido, creo que lo que dices tiene sentido y pienso que es increíble que pueda existir esa posibilidad. Investigaré!!
Buenas tardes a todos!
Es maravilloso cómo el cuerpo humano es un diseño perfectamente equilibrado y armónico. Si además lo potenciamos con un masaje, estará lo bastante sano y «motivado» para seguir funcionando como el hermoso yin-yang que es.
Hola!
Creo que en general si haces un masaje estimularás todas las hormonas y en especial la que mencionas. A propósito, me parece un aporte súper interesante, me encanta informarme sobre esto!
Saludos y abrazooo!
El masaje, como todos aseguráis, es una herramienta increíble para estimular las hormonas de manera positiva. Hay estudios que afirman que el masaje en pareja, por ejemplo, además de hacer que el vínculo sea mayor, hace que los ciclos hormonales de ambos, sean más sanos y con menos «discusiones» causadas precisamente por el desequilibrio hormonal.
La DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona que se produce naturalmente en el cuerpo y juega un papel importante en varios procesos biológicos. La idea de utilizar técnicas de masaje para estimular la producción de DHEA y promover un efecto rejuvenecedor es intrigante, pero es importante tener en cuenta que la investigación científica sobre este tema puede ser limitada o inconclusa.
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