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Sara Botero.
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- 9 julio, 2012 a las 10:36 am #2592
pulsatilla
ParticipanteHola a todos, gracias por anticipado por este espacio!
Mañana tengo la primera cita con un chico que tiene una contractura en el gemelo, es notable, un bultito bien palpable y le causa muchísimo dolor.
Tendré que verle varias veces, tenía pensado comenzar mañana con masaje descontracturante en ambas piernas y practicarle cyriax sobre la contractura y verle otra vez dos días después. Quizás en la segunda consulta utilizar moxa también o ventosas ¿Qué me recomendais? Agradecería mucho la ayuda dado que soy principiante.
Un saludo a todos!!!
9 julio, 2012 a las 11:12 am #7707quiroterapeuta
ParticipanteSi es una contractura masaje bien profundo descontracturante con pulgares hasta que deshagas la contractura, finaliza en cada sesión con masaje de descarga en ambas piernas y colocale si tienes conocimientos un tape en el gemelo contracturado.
Un saludo
16 agosto, 2012 a las 4:57 pm #7798pakiu73
Participanteyo tb iria mas en la direccion del quiro q esta hablandote arriba de mi mensaje, yo hago eso y en dos o tres sesiones desaparecen
27 agosto, 2012 a las 4:40 pm #7820kirojuan
ParticipantePor si te vale, sigo los mismos pasos y además estiro bien en prono y separo gemelos con vibratorio, duele mucho pero alivia y se va mas reconfortado. Espero que te ayude!!
18 octubre, 2023 a las 5:31 pm #20597
José AlvaroParticipanteLa moxibustión y las ventosas son terapias alternativas que pueden ser efectivas en el alivio del dolor y la mejora de la circulación sanguínea.
6 noviembre, 2023 a las 1:49 pm #20636
Sara BoteroParticipanteComenzar con un masaje descontracturante es una excelente idea. Asegúrate de usar una presión adecuada y de enfocarte en los músculos de la pierna, prestando especial atención a la zona de la contractura. Utiliza técnicas de masaje como amasamiento y fricción suave para relajar los músculos.
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