¿conoceís algo de la técnica Alexander?

Este debate tiene 2 respuestas, 3 mensajes y ha sido actualizado por última vez el 12 abril, 2021 - 5:09 pm por Laura45.

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6 abril, 2021 a las 12:15 pm #17546

Elisa Carolina Fernández Feijoo
Participante

Me han hablado de esta técnica y quería saber si teníais información

6 abril, 2021 a las 2:45 pm #17547

ursi
Participante

A mi me suena a algo de tecnicas corporales como antigimnasia, no?

12 abril, 2021 a las 5:09 pm #17560

Laura45
Participante

Sí, es una técnica interesante de educación corporal cuyo objetivo es encontrar el equilibrio y la libertad natural del cuerpo para aprender a moverse con mayor facilidad. Esta técnica es habitual verla en personas que tocan un instrumento, bailarines… etc.
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