El sitio de los/as quiromasajistas
Popularmente conocida como “tirón”, la elongación muscular es una distensión súbita del músculo que produce un dolor intenso y obliga a parar la actividad. Se trata de una lesión catalogada como …
Leer más about Elongación muscular: causas y medidas para prevenirla →
El tendón de Aquiles conecta el hueso del talón con la pantorrilla. Si este tendón está demasiado estresado puede llegar a causar una tendinitis. Esta condición no es solo muy dolorosa, sino que puede …
Leer más about Cómo aliviar el dolor por tendinitis en el tendón de Aquiles →
El síndrome hombro congelado es una afección dolorosa en la que el hombro se vuelve rígido e inflamado y el movimiento se vuelve limitado. Esta afección, también llamado capsulitis adhesiva, es una …
Leer más about Síndrome del hombro congelado: cómo puede ayudar el quiromasaje →
Llegan los meses de calor, suben las temperaturas y sientes las piernas hinchadas, cansadas y doloridas. Este es un problema habitual para muchas personas que afecta en su mayoría a las mujeres y que …
Leer más about ¿Piernas hinchadas en verano? No es solo un problema estético →
Los músculos oblicuos desempeñan un papel fundamental en la estabilidad corporal, el mantenimiento de la postura y como protectores de la columna vertebral. Además, intervienen en muchos movimientos …
Leer más about Síntomas, causas y enfoque de la tensión muscular oblicua →
Una distensión del músculo abdominal, o un tirón del músculo del estómago es, por lo general, una lesión por uso excesivo que ocurre cuando los músculos del estómago se estiran o se desgarran. Las …
Leer más about Distensión muscular abdominal y quiromasaje →
El tejido cicatricial abdominal de lesiones y cirugías es una causa común de dolor lumbar y pélvico, ciática, rigidez y disfunción. Las restricciones en el abdomen y la pelvis debido a adherencias …
"Sé flexible como un junco, no tieso como un ciprés". Esta frase del Talmud nos sirve para introducir el tema de este artículo. Y, aunque la frase atañe a la flexibilidad como sinónimo de adecuación a …
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