Aquí te dejo unos comentarios que he encontrado:

Hola! yo no he trabajado con ellas, pero hace tiempo un compañero estuvo investigando (no te puedo ayudar con las referencias) y por lo que recuerdo los resultados no eran buenos, se conseguían resultados a corto plazo (el paciente salia sin dolor), pero los resultados no se mantenían en el tiempo.

Me suena que había un estudio en el que aplicaban la inversión durante unas 20 sesiones y luego comprobaban los resultados al mes y a los 3 meses (o algo parecido). Los resultados eran que en la primera valoración estabanmejor, pero en la segunda reflejaban los mismos sintomas que al inicio con la misma intensidad.

Están muy de moda en las diversas Teletiendas, aunque valen una pasta.
La verdad es que los efectos te duran para un día. Consigues descomprimir los espacios intervertebrales y aliviar presiones discales y foraminales… pero el día siguiente, al estar sentado o de pie la fuerza de la gravedad te vuelve a reducir esos espacios.
O sea, que teoricamente habría que usarla todos los días. El problema es que no todo el mundo tolera la postura (problemas de vértigos y mareos, aumento de la presión intracraneal… si tienes hipertensión o fragilidad capilar, menor no abusar mucho tiempo).

Saludos :cafe:

• Esta respuesta fue modificada hace 2 años, 9 meses por Miguel.

Hola, compañer@s, querria saber cuál es vuestra opinión sobre las tablas de inversión y sus efectos (beneficiosos o perjudiciales) para determinadas patologías asociadas a la columna vertebral (hernias discales, protusiones, …). Gracias