Foros FORO General Area Clinica Masaje sobre hernia discal Re: Masaje sobre hernia discal

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Hola Jorge:
La hernia discal consiste en una fisura del anillo fibroso por la que puede migrar el núcleo pulposo, provocando un pinzamiento del ligamento vertebral común posterior, la médula espinal o la raíz de un nervio.
La hernia discal es una lesión permanente no como el pinzamiento. Éste se produce por un movimiento o gesto que hace aumentar la presión sobre el disco, por lo que una buena manera de eliminarlo es mediante la aplicación de maniobras de descompresión como pueden ser las tracciones articulares. En el caso que te ocupa, tracciones lumbares.
Por otro lado, como medida preventiva, es recomendable practicar ejercicios de fortalecimiento de la musculatura abdominal.